Một suất mì ăn liền có rất nhiều carbohydrat nhưng ít chất xơ, vitamin và khoáng chất, chính vì vậy nếu dùng nhiều mì ăn liền sẽ dẫn đến nguy cơ bị mất cân bằng dinh dưỡng, suy dinh dưỡng và một loạt các bệnh khác.
là thực phẩm thiết...
Người phụ nữ 40 tuổi nhập viện trong tình não tích nước và tổn thương vĩnh viễn sau 3 tuần giảm cân, thanh lọc cơ thể bằng nước ép hoa quả.
Một người phụ nữ giấu tên ở độ tuổi 40 đến từ Israel đã nhập viện vào tuần trước...
Nếu xoài, chuối, dứa hay bơ là món khoái khẩu của bạn thì hãy cân nhắc trước khi ăn bởi nó có thể chính là thủ phạm khiến bạn tăng cân vù vù.
Bạn vẫn thường nghe nói nếu muốn giảm cân hãy ăn nhiều trái cây. Điều đó đúng...
Ăn kiêng là phương pháp giảm cân được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên thay vì ăn kiêng bạn hãy lựa chọn một trong số các thực phẩm dưới đây để ăn thoải mái mà không lo bị tăng cân.
Gạo lứt
Nằm trong danh sách các thực phẩm vàng...
Không muốn mất thời gian hay tiền bạc vào các cách làm đẹp cấp tốc tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại da, thì tại sao bạn không thử ngay những món thức uống vừa ngon, lại giúp cơ thể đẹp từ trong ra ngoài nhỉ.
Trong khi nước ép...
Hãy tự làm cho mình một món thức uống giúp giảm cân hiệu quả từ những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm như đường phèn, táo, giấm táo.
Ăn kiêng quá khắc nghiệt không giúp bạn đạt hiệu quả giảm cân như mong muốn. Hơn nữa, bạn có thể bị...
Những ngày thời tiết nắng nóng, các chị em lười tập thể dục nhưng vẫn mong muốn duy trì vóc dáng thì đừng quên bỏ qua những loại nước ép trái cây từ thiên nhiên dưới đây.
Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt rất tốt cho việc giảm cân...
Nha đam không chỉ là thực phẩm giải nhiệt, thanh lọc cơ thể hữu hiệu mà trong làm đẹp.
Nha đam có thể làm trắng da?
Nha đam là loài cây mọng nước phổ biến ở Việt Nam. Phần vỏ có màu xanh và thịt nha đam màu trắng, hơi nhớt....
Bạn chỉ cần uống nước mật ong dưới đây sẽ cải thiện nhan sắc ngay lập tức.
Mật ong được xem là một món quà tuyệt với từ thiên nhiên. Về thành phần mật ong chủ yếu là fructose: chiếm khoảng 38,5% và glucose: khoảng 31,0%. Các thành phần còn...
Một số loại hoa quả thường gặp và dễ tìm như chuối, bơ, xoài…rất hiệu quả trong việc tăng cường ham muốn tình dục, chúng được ví như “viagra tự nhiên” với giá rẻ nhưng lại có hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe nam giới.
Để cải thiện ham...
